Ateliers d'apprentissage de l'auto-hypnose

Ces ateliers ont pour objectif de vous accompagner dans votre parcours personnel ou de soin afin de vous permettre d'aller
à la rencontre de vos ressources personnelles intérieures.
Je vous guide, et vous avancez à votre rythme...

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Atelier

Gestion du stress

Diminuer notre stress et apprivoiser la sérénité nous permet à la fois de mieux gérer nos émotions, mais aussi d'améliorer la qualité de notre sommeil, d'augmenter notre énergie, notre capacité de concentration, notre mémoire...

Elle nous permet aussi de réduire notre consommation d'anésthésiants émotionnels que peuvent être le tabac, le sucre, l'alcool...

Nous sommes alors beaucoup plus disposer à développer notre intuition...

2h : 25 euros – 7 personnes maximum

dates à venir

Atelier

Confiance en soi

En développant l'estime et la confiance en nous, nous développons notre créativité, prenons conscience de notre valeur, de nos ressources, de nos talents, et apprenons à créer la vie que nous désirons.

2h : 25 euros – 7 personnes maximum

dates à venir

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Accompagnement du parcours de soins en Cancérologie

1er atelier : Gérer son stress et retrouver le calme intérieur

2ème atelier : Retrouver le confort dans son corps quand la douleur se fait trop présente

3ème atelier : Libérer ses émotions pour retrouver son équilibre émotionnel

4ème atelier : Retrouver la confiance en soi

5ème atelier : Et après, vers le chemin de la guérison…


2h : 25 euros – 5 personnes

1 atelier toutes les 3 semaines  - 

à partir de septembre 2020

 

06 22 80 60 42

7 rue de l'étang
35140 Saint Aubin du Cormier

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