Le givre sur nos fenêtres ces derniers jours nous rappelle que l’hiver arrive tranquillement…
et nous aimons célébrer ces changements de saison,
comme un rituel pour s’imprégner des énergies qu’elles nous apportent !
Pour ce solstice d’hiver qui s’annonce
le 21-12-22 prochain,
nous avons envie d'inviter à nouveau Véronique THOMAS
chanteuse, improvisatrice et professeur de voix
pour un atelier tout en douceur de 2H, comme une reliance joyeuse et chaleureuse,
ou les enfants peuvent se joindre aux adultes pour une jolie co-création !
Au programme :
Une courte méditation sous forme de relaxation sonore, de bain de sons, pour nous détendre, lâcher-prise, écouter, ressentir, accueillir...et nous déposer dans notre posture, notre silence, et nous centrer dans notre cœur...
Véronique nous proposera ensuite quelques pratiques actives pour ouvrir notre souffle et nos résonances corporelles, écouter nos vibrations intérieures, chanter des sons en conscience, chanter le chant des voyelles pour harmoniser nos propres énergies dans notre corps.
Nous terminerons en chantant des mantras, laissant voyager notre voix,. Comme une invitation à l'écoute de nous-même, des autres, et du silence, nous laissant entrer dans le flux, tisser ensemble nos voix pour laisser émerger des sons et des chants spontanés.
Atelier de 2H: de 17h à 19h le mercredi 21/12/21
A Vieux-Vy sur Couesnon
Tarif: 25 euros par adultes et 5 euros par enfant,
Tarif famille : 2 adultes & 2 enfants : 50 euros.
(Ouvert aux enfants à partir de 8-10 ans accompagnés de parents.)
Inscriptions & renseignements: veronique63.thomas@gmail.com
Matériel à prévoir: une tenue souple et qui ne serre pas le ventre, des chaussettes chaudes, un plaid ou couverture, banc de méditation ou zafu, et une bouteille d'eau.
Au plaisir de tisser nos voix!
Véronique & Rozenn
